Sok más betegséghez hasonlóan a pikkelysömörre való hajlamot is vagy hordozzuk a génjeinkben, vagy nem. Ha a kevésbé szerencsések csoportjába tartozunk, akkor bizony életünk végéig számolnunk kell a pikkelysömör kellemetlen tüneteivel.

Szerencsére sokféle kezelési mód létezik rá, továbbá némi odafigyeléssel csökkenthetjük a megjelenések gyakoriságát és súlyosságát. Nézzük, mik is a leggyakoribb kiváltó okok:

1. Vegyszerek

A legtöbb háztartásban használt vegyszer bizony még a bőrbetegségekre nem hajlamos emberekre is rossz hatással van. Ugyanakkor tény, hogy egy kiszáradt bőr, vagy egy beszakadt köröm nem összehasonlítható a pikkelysömör okozta égő-viszkető érzéssel. Ha Ön is ettől a bőrbetegségben szenved, javaslom, hogy inkább a természetes, kímélő szereket válassza, vagy olvasson utána a hagyományos, otthoni praktikáknak.

1. Kozmetikumok

Nagyon sok rúzs, alapozó, hidratáló krém és egyéb kozmetikum tartalmaz olyan anyagokat, melyek irritálják a pikkelysömörös, vagy arra hajlamos bőrt. Tapasztalataim alapján még az egészséges bőrű embereknek is érdemes kozmetikussal egyeztetnie, hogy melyek az ő bőrtipusának megfelelő termékek, de a problémás bőrűek számára ez különösen kardinális kérdés kell, hogy legyen.

1. Bizonyos ruhák

A műszál, főleg egy fülledt, meleg időben gyakorta kivált bőrirritációs tünetektet. Egyes övcsattok, ékszerek is hasonlóképpen viselkedhetnek. Ha a teste valamely részén tapasztalja a tipikus, viszkető vörös plakkokat, akkor gondolkodjon el azon is, hogy milyen ruhákkal érintkezett az adott felület, mert lehet, hogy az az adott anyag a ludas. Viszont azt se felejtse el belevenni a számításaiba, hogy a mosószerek, öblítők között is lehet az allergiás reakciót kiváltó összetevő.

1. Stressz, betegségek

A legyengült immunrendszer kevésbé képes felvenni a harcot a genetikailag kódolt betegségekkel. A betegségek, stressz, vagy nők esetében akár a menstruáció is leterhelheti annyira a szervezetet, hogy az ekcéma, pikkelysömör, herpesz - ki mire hajlamos -kiújuljon.

1. Glutén, laktóz

Nem minden pikkelysömörös bőrű ember reagál rosszul a gluténra és/ vagy a laktózra, de ezek elhagyása az étrendből sokaknak segít. Ha Ön szenved a tünetektől, kísérletezzen különböző diétákkal - egyik héten hagydja el teljesen a laktózt, másikon a glutént, esetleg egy rövidebb ideig próbálja ki a paleó étrendet. Figyelje meg a szervezetét, és ha valamelyik elvonásra pozitívan reagál, akkor alakítsa át a táplálkozását aszerint.

1. Hajlam

Sajnos a pikkelysömör elsősorban hajlam kérdése, és sokaknak semmiféle praktika nem hoz igazi eredményt. Ezekben az esetekben nincs más lehetőség, mint a gyógyszeres kezelés. Javasolt bőrgyógyász tanácsát kikérni, mivel nagyon sokféle kenőcs létezik a pikkelysömörre, melyek túlzott használata meglehetősen súlyos mellékhatásokkal járhat. Tipikus példa erre bármely szteroidos krém. Használatukat maximum 1-2 hetes kezelési periódusokra javasolják.

Létezik ugyanakkor egy újfajta “csodaszer”, a ganoderma gyógygombából előállított Ganodex kenőcs, ami talán megoldást fog nyújtani a pikkelysömörös emberek számára. Ez ugyanis nagyon hatékony, de az eddigi kutatások nem mutattak ki semmiféle mellékhatást.